Menopause & Transformation Coach
Bem-vinda,
O meu nome é Marta Santos, independentemente do que possa estar a acontecer na sua vida neste momento, quero convidá-la a juntar-se a mim e a tantas outras mulheres, compreendendo que a etapa da menopausa trás em si o potencial de transmutar e melhorar as nossas vidas, e quicá a sociedade, por meio de aplicar e viver, a sabedoria regeneradora desta transformação.
Uma fase de "reprogramação total"
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O fim do ciclo mensal de hormonas reprodutivas, que nos mantem focadas nas necessidades e sentimentos dos outros, é agora transformado para que a energia se foque em si, nas suas necessidades e no nascimento de uma nova criatividade, o que pode ser libertador ou para algumas mulheres, totalmente destabilizante.
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O corpo e o sistema nervoso são reprogramados: o próprio cérebro muda e o fluxo de energia, os pensamentos e a capacidade de foco, são direcionados para os centros intuitivos (os lóbulos temporais), eles próprios afetados por esta "reprogramação dos circuitos".
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Em função destas mudanças e da inerente "reprogramação", a percentagem de separações, divórcios e mudança de vocação profissional, é enorme.
Nalgum ponto desta jornada, qualquer área de vida pessoal ou profissional, que não esteja em sintonia com a sua essência, será objeto de transformação, bem como qualquer fantasia sobre como "imaginava" que a sua vida deveria ser.
As situações que surgem neta fase, são os seus "guias pessoais" e indicam a(s) área(s) de vida na(s) qual se dará a transformação.
O que significa "colher a sabedoria da menopausa"?
Tudo isto faz da menopausa uma fase intensa de desenvolvimento pessoal, com enorme potencial de resolução de aspetos e situações do passado, que emergem, ao nível físico, emocional e espiritual.
Colher a sabedoria da menopausa, significa compreender o significado mais amplo dos sintomas e problemas pessoais e profissionais que vêm à superfície nesta etapa: significa reconectar-se consigo e com um novo papel enquanto mulher.
O Coaching de Menopausa e Transformação é para mim?
Estes são alguns dos "sintomas" (guias pessoais) mais comuns:
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Irritabilidade no seio da vida familiar
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O primeiro embate com o síndrome do "ninho vazio"
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As relações e/ou amizades são agora analisadas à lupa e por vezes não resistem
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Dificuldade em alcançar e manter um equilibro emocional (no contexto profissional e pessoal)
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Insatisfação pessoal e profissional: desmotivação, duvidas de vocação e dificuldade de foco
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Receio sobre o tempo "perdido" ou sobre o futuro
Estes sintomas, entre outros, são todos potenciados pelas transformações inevitáveis que acontecem em simultâneo no corpo e no cérebro, são as primeiras "batidas na porta" da sabedoria da menopausa, anunciando que alguns padrões de vida e de relacionamentos têm de ser renegociados.
O desafio é evoluir ou, perder o barco agarrando-se a situações e a crenças do passado, que trazem ressentimento e já não têm como dar frutos na sua vida.
Se evoluir e superar esta etapa, dando lugar ao nascimento de uma nova mulher mais realizada ao nível pessoal e profissional, é inegociável para si, o Coaching de menopausa e transformação é o veículo para o seu sucesso nessa viragem.
Quando se sentir preparada, para fazer de si o seu mais importante projeto, saiba mais aqui sobre como pode trabalhar comigo.
Com amor,
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P. Anastásio,
“Esta conversa mudou tudo. Estava há meses a tentar resolver esta questão e já estava no meu limite. Resisti tempo demais, quando afinal a solução era deixar ir. Como é que não vi mais cedo? Marta, muito obrigada por esta conversa, fez toda a diferença na minha vida.."
Mitzi Collins,
"Marta Has incredible insight and her support and encouragement had reignited excitement about my future. She has opened my eyes to the importance of my life being aligned to my values and has so skilfully enabled me to look at my own path. I have truly grown as a person, and I am so grateful for her time and input."
T. Collins,
“In a very short time Marta had made me realize that the only things restricting my future were limitations of my own daring and imagination. With a piercing perception but a very gentle manner, she guided me step-by-step towards my best possible future. Thank you so much Marta
Marta Santos
Professional Master Coach
Founder of "The House of Self - Centre for Personal Development & Healthy Living"
Aos 48 anos concretizou uma mudança radical de carreira para a área do Coaching com foco Emocional e Terapêutico, após mais de 20 anos como CEO no sector da Arquitetura e do investimento imobiliário....
"We form at age 30, we transform at age 40, and we transmute at age 50"
(“Nós nos formamos aos 30 anos, transformamo-nos aos 40 e transmutamos aos 50”)
- Barbara Hand Clow
Filipa Sieuve,
"A Marta fez uma enorme diferença na minha vida. Uma época em que o caos se instalou durante algum tempo. A atirar-me uma linha de vida em forma de generosidade, orientação, não julgamento, método, e sempre a fazer-me encontrar as respostas que estavam simplesmente enterradas sob os destroços. E depois havia um caminho, um plano, uma visão, um futuro. Ela ajudou-me a compreender uma pequena peça gigantesca que me faltou durante toda a minha vida."
S. Nunes,
"Durante alguns anos andei em busca de um método de vida.
Senti vontade de falar pessoalmente com alguém, que conseguisse desbloquear esta minha maneira de viver.
No fundo estou alcançar um conhecimento pessoal, desbloqueando medos, redescobrindo um futuro.
Estou a viver de fora para dentro, essas ferramentas são fundamentais para a minha paz, presente e futura."
R. Vassalo,
“Precisava de clarificar decisões. Na minha vida sou muito exigente comigo e, no entanto, ali não era culpada. A pouco e pouco reorganizei os meus pensamentos e os meu sentimentos. Traçámos linhas e estratégias que eu própria desenhei. Descobri coisas. Incrível, inexplicável. Abriu-se uma janela. A confiança está a crescer. A forma de encarar a vida mudou e eu só quero ir ainda mais para a frente”
